跑道

忠诚的告别!看哭了 德罗西告别仪式泪别罗马

托蒂拥抱德罗西直播吧5月27日讯在今日凌晨的意甲最后一轮,德罗西完成了自己跟随罗马的最后一战。赛后,罗马也在主场为德罗西举行了告别仪式,纪念这位老将的18载红狼峥嵘岁月。最后德

2019-08-08

上海夜跑如何拉直场地、安全和氛围这三个问号?

这项起源于国外的新兴运动,在传入国内后正被越来越多的人认可和接受。很多跑者表示,一旦自己跑起来后,节奏改变就不太容易,在这种情况下,避让行人具有一定难度。对于步行和快走的人来说

2019-08-07

那些坚持跑步10年的人 后来都怎么样了?

你有没有那么一瞬间思考过,跑步到底给你带来了什么。跑步是生活当中最简单的运动健身方式,好处是非常多,只要长期坚持,你一定会感受到跑步对身体日积月累的巨大作用。你会越变越成熟,你

2019-08-06

5年跑完70场马拉松 他用跑步一拳打碎人生天花板

印象很深的一个镜头,离开终点大概200米的地方他们停下向我招手,跟我说:“庆庆哥,我们等你,我们一起冲线”。这就是一种我们能够帮助年轻人,而年轻人超越我们的一个非常真实的写照。

2019-08-05

根据目标法则 帮你找到跑步最佳平衡点

☆目标:提升耐力大量的研究都显示过快增加每周跑量会大幅提升受伤风险。但英国《运动医学》期刊的一篇新文章阐释,这个警告并没有道出全部真相。如果提升耐力也是目标,那么跑道训练的配速

2019-07-29

跑步8大谣言逐条粉碎 别再被鸡汤忽悠了!

《RunnersConnect》网站总结了一些有氧运动与休息时间相关之数据,如下:一个训练有素的运动员(有持续4~6个月的训练),基本上休息时间在10天内,并不会有最大摄氧量下

2019-07-29

雨季到来时,赛马场跑道该如何排水?

蓄洪池采用“可调式溢流堰”设计,结合“数据采集与监控”系统,实时监控潮水和箱形暗渠内的水位高低,自动控制溢流堰、即水闸的升降,并配合暗渠内的水位变化,于暴雨期间适时储存上游集水

2019-07-28

北京将建770余片全民健身场地 就近锻炼身体更方便

此前这里还是厂房、库房、饭店、网吧聚集的出租大院,2017年常营乡仅用25天腾退拆除近6万平方米违建,现在这里已全部建成绿地。此外,常营体育公园将于今年启动建设并完工。北京市体

2019-07-27

FE韩国首尔站赛道图公布 又一条奥运场馆赛道

蚕室体育中心位于汉城市中心以东,汉江两岸。体育场内铺设的跑道将以类似于FE在巴黎跑道鹅卵石上安装沥青的方式临时铺设,该方式可在赛事结束后移除。赛道位于1988年首尔奥运会的场馆

2019-07-26

张培萌:苏炳添谢震业太猛了 我的目标只是前八

张培萌透露说,清华大学已经决定在他退役后接纳他,不过具体工作还要听领导安排。“我这届的目标就是进入前八,苏炳添和谢震业太猛了,我也就是争取发挥好,能拿第三而已。”从2014年之

2019-07-24